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[高考食谱怎么安排表]高考食谱及做法：桃红柳绿拌沙拉

更新时间：2019-08-30 来源：高考 投诉建议

金榜题名祝福语

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　　高考食谱及做法：桃红柳绿拌沙拉

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　　主料：鸡胸脯肉200克

　　辅料：木瓜30克，红椒1个，黄瓜1，根生菜5克

　　调料：蚝油3毫升，香油5毫升，甜辣酱5毫升，白醋少许，白糖适量，胡椒粉3克

　　做法：

　　1.生菜洗净;木瓜去皮和籽，切成丁;红椒洗净，去蒂和籽，切成丁;黄瓜洗净切成丁

　　2.炒锅置火上，放如色拉油，烧至5成热，放入鸡胸肉

　　3.煎至两面金黄，取出凉凉，切粒

　　4.将李锦记财神蚝油、李锦记纯香芝麻油、李锦记泰式甜辣酱、调味白醋、糖和胡椒粉拌匀作为沙拉酱

　　5.将生菜铺在碗底，步骤1中切好的丁排放在深碗内，放入冰箱冷藏,食用前拌入调制好的沙拉酱即可

　　

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