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【高考食谱怎么安排表】高考营养食谱推荐：酿冬瓜

更新时间：2019-07-18 来源：高考 投诉建议

金榜题名祝福语

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　　高考营养食谱推荐：酿冬瓜

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　　主料：冬瓜500克

　　辅料：猪肉馅适量

　　调料：食盐小半勺，酱油小半勺，鸡精小半勺，水淀粉1勺

　　做法：

　　1.冬瓜选大的，肉馅提前做好了，里面加了葱和杏鲍菇碎，加入调料搅拌起劲即可;用梅花形饼干模压出冬瓜花

　　2.用挖勺将冬瓜花中间挖出小半圆;将肉馅添入冬瓜花中间

　　3.开水上锅蒸，大约15—20分钟;将蒸出的汤汁倒入锅中

　　4.加入酱油、盐、鸡精等调味，加淀粉水勾芡;将芡汁淋入冬瓜上即可

　　

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