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2018年中考考生人数_中考考生营养午餐:油豆腐炒青椒

更新时间:2019-05-20 来源:中考 投诉建议

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  中考考生营养午餐:油豆腐炒青椒

  材料

  油豆腐,青椒。

  做法

  1.油豆腐用热水洗一下后切丝;青椒也洗净切丝待用。

  2.锅中放适量油,油热后放入葱姜末稍炒,再倒入青椒煸炒2分钟这样;然后倒入待用的油豆腐翻炒。

  3.加盐大火翻炒几下,然后加少许水焖1到2分钟这样。

  

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